Podložky a masážní válce

19 položek celkem
FT40C ft40c 02
62 Kč

Masážní pomůcka sloužící k aktivaci akupunkturních bodů na těle, která stimuluje krevní oběh. Akupresurní ježek vzpruží Vaše tělo, zmírní únavu a podpoří cirkulaci krve.

Kód: 4568182
5396 2 iso 1322 masaz nohou s otocnymi valecky
84 Kč

Masážní podložka na chodidla s otočnými válečky. Snadná úleva od bolavých nohou.

Kód: 1154
pol pl Pilka do masazu cwiczen walek roller podwojna 2606 10
94 Kč
Kód: 4567995
0035403 akupresurni podlozka mala
138 Kč

Akupresurní podložka splní účel domácí masáže chodidel. Nemusíte chodit na bodovou masáž k masérovi. Postačí vám pouze tato šikovná podložka. Mini akupresurní podložka je...

Kód: 1000250
pol pl Pilka do masazu walek roller do cwiczen podwojna 2605 11
138 Kč
Kód: 4567994
24929 5 masazni tyc roller 44cm modra 8664
142 Kč
Kód: ISO_913701
ROLLER DO MASAZU WALEK DO CIALA OBROTOWY 360 Srednica 4 cm
142 Kč

Masážní tyč tvoří 10 masážních koleček, která umožní lepší uvolnění svalů a prokrvení masírovaných oblastí.

Kód: 58197
53906 malatec 12182 joga penovy valec s masaznimi vystupky fialovy Kód: ISO_914724
pol pl Poduszka beret sensoryczna dysk do cwiczen fitness 1524 1
218 Kč

Balanční čočka je nafukovací podložka kruhového tvaru, vhodná jako masážní doplněk při dlouhotrvajícím sezení.

Kód: 4568032
FT16 ft16r
237 Kč

Kvalitní podložka na cvičení (fitness, aerobik, jóga). Umožňuje vám bezpečně provádět gymnastická cvičení na stabilním a měkkém, izolovaném povrchu.

Kód: 1000253
25310 1 penovy valec s vystupky roller yoga cerno modra 8681
256 Kč

Masážní váleček je vyroben z pěny EPP o hustotě 52 g / l. 

Kód: ISO_913764
24842 17 podlozka na jogu s ukazkami cviku cerna 8693
360 Kč

Podložka na jógu potištěna nejznámějšími pozicemi a cviky, plní i funkci protiskluzové podložky.

Kód: ISO_913665
64758 11 fitness podlozka na cviceni 181 x 62 cm modra 7864
379 Kč

Fitness pěnová podložka s protiskluzovými vlastnostmi na obou stranách. Vyrobená z měkké a pružné NBR pěny - tj. ze syntetického kaučuku o tloušťce 1 cm.

Kód: 73216
64761 9 fitness podlozka na cviceni 181 x 62 cm seda 7868
379 Kč

Fitness pěnová podložka s protiskluzovými vlastnostmi na obou stranách. Vyrobená z měkké a pružné NBR pěny - tj. ze syntetického kaučuku o tloušťce 1 cm.

Kód: 73217
fdfdf
455 Kč

Jste unavení po náročném dni a Vaše chodidla jsou těžká a bolavá? Vyzkoušejte tuto akupresurní kamínkovou podložku. Kamínky na podložce příjemně masírují a stimulují...

Kód: 1246
Zestaw 3w1 Walek Roller Masazer Pilka EPP Crossfit Marka Inna marka
474 Kč

Masážní set 3 v 1 - nezbytnost pro každého sportovce! Sada obsahuje váleček a dvě koule, jednoduchou a dvojitou. Sada je vyrobena z hypoalergenní pěny EPP...

Kód: 63858
AG438B ag438b 02
683 Kč

Tato akupresurní podložka je nejlepší pro ty z vás, kteří mají sedavé zaměstnání. Díky této podložce si uvolníte jak tělo, tak i duši.

Kód: 3764
AG438H ag438h 02
1 139 Kč

Akupresurní podložka s vložkami - je to vynikající produkt pro lidi, kteří hledají odpočinek a odpočinek.

Kód: 1000421
pol pl Pilka gimnastyczna z linkami P5448 12890 1
1 377 Kč

Balanční podložka s mnohostranným využitím ke cvičení, s povrchem vyrobeným z polypropylenu na stabilní platformě. Lehce se uskladní díky plnění vzduchem pomocí pumpičky, která...

Kód: 2654

V mnoha fitness a body and mind lekcích se můžete setkat s různými pomůckami na cvičení. Většina začátečníků může být doslova zaskočena při pohledu na jejich různorodost.

Pomůcky, které zlepšují stabilitu a zpevňují střed těla, nazýváme balanční. Patří mezi ně balanční podložky, balanční válce a balanční desky. Do skupiny balančních pomůcek patří např. BOSU - půlmíč, který původně sloužil k rehabilitačním účelům. Cvičení na BOSU zpevňuje tělo, cvičí rovnováhu a trénuje koordinaci jednotlivých pohybů.

Na podobném principu pracují také fitness balační podložky, které navíc výborně fungují jako masážní podložka na židli. Z pasivního sezení se tak stane činnost, do které aktivně zapojíte svaly pánevního dna a posílíte svaly břicha a zad. Gumové výstupky navíc svalstvo příjemně prokrví a uvolní nakumulované napětí.

Na prokrvení a uvolnění zatuhlého svalstva jsou ideální také masážní válce. Zejména pokud neradi podceňujete přípravu na cvičení, před začátkem tělo důkladně zahřejte. Pevný fitness masážní válec (nebo taky kondiční masážní válec) je vybavený výstupky, které zodpovědně připraví svaly na další výkon.

Pomůcky na jógu se od pomůcek na silová cvičení mírně liší. Na hodinu jógy se vám bude hodit především pěnová podložka. Začátečníci se často pletou a na hodinu jógy chodí s karimatkou. Karimatka je podložka určená na kempování, skvěle izoluje chlad, a proto se nejčastěji používá jako podklad pod spacák. Na posilovací, protahovací cvičení a relaxační cvičení jsou vhodné podložky určené přímo na jógu nebo pilátes.

Ostatní pomůcky na jógu mají za úkol vás bezpečně dostat do jednotlivých pozic a zase zpět. Bolstery jsou měkké válce nebo polštáře, které poskytují pohodlí v základním sedu, ale můžete je vložit také pod hlavu nebo bolavé koleno a do pozice se tak dostanete bez větších obtíží. Bloky na jógu, speciální popruhy a kruhy vám umožní odcvičit lekci ve větším rozsahu. Podpoří vás ve chvílích, kdy si myslíte, že už to dál nebo níž nepůjde. A nejspíš brzy zjistíte, že už vlastně o něco dál/níž jste.

Po namáhavém cvičení doporučujeme dopřát tělu krátký odpočinek. Dobrým pomocníkem na uvolnění svalů po cvičení jsou různé pěnové válce. Hladký pěnový válec na jógu je profesionálem v uvolňování fascií (svalových obalů) a namožených svalů.

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení